私人教練課程

您好，我們提供客製化的肌力訓練、中老年人訓練課程，依不同的需求及使用的器材，例如槓鈴、啞鈴、壺鈴、TRX、彈力帶、徒手訓練……等，在循序漸進的過程中使您變得強壯。

上課地點可在本工作室或您府上鄰近之健身房，也可到府授課。

一對一課程可單堂購買，無需綁約，多堂另有優惠。

帶領您一起邁向健康強壯是我的榮幸！